Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Das bedeutet, dass du nach Abschluss des Kurses einen Zuschuss von deiner Krankenkasse erhälst. Die angeschlossenen Krankenkassen/- verbände übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme die Kosten vollständig oder beteiligen sich mit einem Zuschuss bis zu 80 % an der Kursgebühr.


Bei Fragen melde dich gerne  
05241 / 300 79 78  &  skerb@t-online.de


Herzliche Grüße
Stephanie Kerbstat

Ein harmonisches Herz zeigt sich in einem wachen Blick, einem offenen Lächeln und innerer Ruhe. Es schenkt uns die Fähigkeit, mit uns selbst und anderen in Verbindung zu sein.
Ist die Herzenergie aus dem Gleichgewicht, kann sich das in Unruhe, Schlafproblemen, Nervosität oder mangelnder Lebensfreude äußern. 

Das Herz ist dem Element Feuer zugeordnet – warm, lebendig, strahlend. Es liebt Ausgeglichenheit: nicht zu viel Hitze, nicht zu viel Kälte, sondern ein sanftes, stabiles Leuchten. Qi‑Gong‑Übungen, tiefe Atmung und Momente der Herzentspannung nähren dieses innere Feuer und schenken dem Herzen die Ruhe, die es braucht, um kraftvoll und gesund zu schlagen.

An diesem Abend verbinden wir sanfte Qi Gong- und tiefgehende Entspannungsübungen für dein Herz in wunderschöner Natur auf Gut Rietberg.Je nach Wetterlage ist Qi Gong draußen und die Entspannung im Raum. Ich freue mich über diese gemeinsame Veranstaltung mit meiner Kolegin Anna-Lena Hutt, Yogalehrerin. 

Zeitraum 19.00 - 21.00 Uhr, Beitrag 25€ Ort: Schloßstr.2, 33397 Rietberg    

Anmeldung erforderlich. 

Kranich Qi Gong                                     
10.00 - 11.00 Uhr           Kurs 1


Autogenes Training          
17.00 - 18.00 Uhr          Kurs 2


Qi Gong                                   
18.30 - 19.30 Uhr          Kurs 3

Qi Gong im Park         
10.00 - 11.00 Uhr          Kurs 4 Stadtpark


Qi Gong bei Parkinson    
17.30 - 18.30 Uhr          Kurs 5
   
      

Qi Gong im Park
15.00 - 16.00 Uhr         Kurs 6 Stadtpark

Qi Gong            
10.00 - 11.00 Uhr           Kurs 7



Progressive Muskelentspannung 
16.15 - 17.15 Uhr           Kurs 8



Qi Gong            
17.30 - 18.30 Uhr           Kurs 9

Stephanie Kerbstat 05241 / 300 79 78 oder skerb@t-online.de